Couette lestée, avis sur les meilleures couvertures pondérées

En enquêtant sur le sujet de notre présent focus, on s’est aperçus que le type de couette dont on se couvre la nuit pour dormir jouait un rôle prépondérant dans la qualité de notre sommeil.

Parmi ces couettes, les couvertures lestées sont de plus en plus recommandées par les experts aux personnes qui souffrent de troubles du sommeil. En raison de ses propriétés apaisantes, relaxantes et hypoallergéniques, la couette lestée peut effectivement améliorer la qualité de votre sommeil.

La question qu’on se pose est la suivante : comment choisir sa couette lestée parmi les innombrables modèles qui foisonnent sur le marché ? C’est ce qu’on vous propose de découvrir dans ce présent TOP 4 des meilleures couettes lestées !

Notre sélection des 4 meilleures couettes lestées

 

Couette lestée ou couverture pondérée : de quoi parle-t-on au juste ?

Une couette lestée n’est pas une couette comme les autres. En effet, la couverture pondérée a comme particularité d’être beaucoup plus lourde que la majorité des couvertures ordinaires auxquelles nous recourons au quotidien.

Selon les informations qu’on a recueillies à ce sujet, il semblerait que la couette lestée doit représenter environ 10% du poids de notre corps pour être efficiente. Ainsi, un homme qui pèse 80 kilos doit opter pour une couverture lestée de 8 kilos, au moins. Vous ne vous en rendez peut-être pas compte tout de suite, mais une couverture qui pèse 10% du poids de votre corps, c’est beaucoup.  

Et c’est là tout le secret des couvertures lestées. En effet, en raison de son poids supérieur à la norme des couettes ordinaires, une couette lestée peut considérablement améliorer la qualité de votre sommeil.

Certains témoins ont même déclaré que choisir une couverture pondérée avait complètement résolu les troubles du sommeil dont ils souffraient. Impressionnant, non ?

Pas tant que cela lorsqu’on sait que la couverture lestée se caractérise ses vertus relaxantes, apaisantes et hypoallergéniques, entre autres. Testée dans un laboratoire, la couverture lestée a révélé ses secrets et voici ce que la science a découvert en ce qui les concerne.

Ainsi, il semblerait que répartir la valeur de 10% de son poids tout au long de son corps, comme c’est le cas avec une couette lestée donc, participerait à la production de deux hormones essentielles pour mieux dormir. Ces deux hormones sont : la sérotonine et la mélatonine.

En favorisant la sécrétion de ces deux hormones, une couverture pondérée permet de lutter contre le stress, inhibe les tensions internes, et prépare le corps à s’endormir. Pour rappel, la sérotonine est l’hormone du bonheur tandis que la mélatonine régule le rythme biologique pour permettre au corps de s’endormir dans les meilleures conditions. 

Comparatif et avis détaillé à propos des 4 meilleures couettes lestées

Maintenant que vous en savez autant que nous sur les vertus et les bienfaits d’une couette lestée, il est temps que vous preniez votre portefeuille et d’aller faire vos courses. Mais avant, une question nous taraude l’esprit autant que le vôtre : quelle couette lestée choisir ?

Pour y répondre, on a confié à notre équipe de testeurs le soin de sélectionner 4 couvertures pondérées avec l’objectif de n’en choisir que les meilleures. C’est désormais chose faite et voici sans plus tarder le TOP 4 des couettes lestées qu’il est possible d’acheter en France ! 

#1. La couette lestée contre l’anxiété et le stresse de SCM

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Premier modèle de notre test comparatif, cette couette lestée de SCM pèse 9 kilos et fait 41 x 33 x 24 cm. Se destinant aussi bien aux enfants qu’aux adultes, elle est réalisée à partir d’un textile polaire synthétique recyclable de couleur grise.

Certes, on a vu mieux en matière de matériaux, et nous aurions notamment préféré qu’elle soit faite à base de coton biologique, par exemple, mais n’oublions pas qu’il s’agit d’une couverture pondérée bon marché se destinant au grand public.  

Fournie avec deux housses, cette couette lestée procure une grande sensation de confort et permet de lutter efficacement contre le stress tout en soulageant les tensions internes. En termes d’efficacité donc, cette couette lestée remplit efficacement son rôle en enveloppant comme il se doit le corps du dormeur tout au long d la nuit.

Dans le cas où vous souffrez d’anxiété, d’angoisse ou d’insomnies, cette couette lestée pourrait vous aider à trouver le sommeil beaucoup plus rapidement et efficacement. 

À noter que cette couette est entièrement réalisée à la main et qu’elle se compose de plusieurs poches. Contenant des micros perles de verre, ces poches permettent une meilleure distribution du poids tout au long du corps du dormeur, évitant cette impression désagréable d’être lourd d’un côté et légère de l’autre.

D’autre part, grâce à cette technologie aussi simple qu’innovante, cette couette permet de dormir dans n’importe quelle position tout en profitant de toutes ses vertus enveloppantes, relaxantes et apaisantes. Pour notre part, nous ne pouvons que vous recommander d’opter pour cette couette, en raison de son bon rapport qualité/prix.

#2. La couverture pondérée en coton 100% pour adulte et enfant de Puricon

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Se destinant aussi bien aux enfants qu’aux adultes, cette couette pondérée – ou lestée – de Puricon est réalisée dans le strict respect des normes écologiques et environnementales. En effet, contrairement à la couverture pondérée de SMC contenant du polaire, un textile d’origine synthétique, la couette lestée de Puricon est fabriquée à partir d’un coton 100% biologique.

Très douce au toucher, cette couette se caractérise surtout par ses propriétés hypoallergéniques naturelles, lui permettant ainsi de lutter efficacement contre la prolifération des acariens et des bactéries. 

Pesant 6,8 kilos, cette couette lestée n’est pas bien lourde en comparaison des autres modèles de ce test comparatif. Dans le cas où votre poids dépasse 70 kilos donc, ce n’est pas la couverture pondérée que l’on vous recommande.

En revanche, si vous faites dans les 60 kilos, elle remplira parfaitement son rôle, à savoir vous procurer un confort enveloppant incomparable, pour mieux lutter contre les troubles du sommeil dont vous pourriez souffrir.

À noter qu’elle a bénéficié d’une conception unique en son genre, la destinant essentiellement aux personnes hyperactives qui ont du mal à s’endormir.

Fabriquée à la main, cette couette lestée contient des milliers de billes équitablement réparties tout au long de sa surface. Il s’agit de micros billes qui n’ont subi aucun traitement chimique et dont l’objectif est de mieux distribuer le poids de la couette sur le corps du dormeur.

D’autre part, grâce au coton 100% dont elle se compose, cette couette lestée a des propriétés hypoallergéniques, respirantes et absorbantes. Des vertus qui en font une couverture 100% naturelle qui lutte plus efficacement contre les bactéries, procurant ainsi un espace de couchage sain et hygiénique.

#3. La couverture pondérée antistress en coton 100% et perles de verre de Zzznest

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Fréquemment en rupture de stock comme à l’instant où nous en effectuons le test, cette couverture pondérée de Zzznest pèse 7,2 kilos et fait 152x 203 cm. Se déclinant en 8 dimensions, elle est compatible avec n’importe quel type de morphologie d’enfant ou d’adulte.

Certes, nous aurions aimé qu’elle soit sensiblement plus lourde comme ça doit être le cas lorsqu’il s’agit de couettes lestées, mais elle devrait largement faire l’affaire si votre poids ne dépasse pas 80 kilos. C’est d’autant plus le cas que cette couette lestée présente des vertus intéressantes.

Réalisée à partir d’un coton 100% biologique, cette couette a été conçue dans le respect des normes biologiques. C’est une couette parfaitement naturelle donc, très douce au toucher d’une part, avec des propriétés hypoallergéniques de l’autre.

D’autre part, elle a bénéficié d’une finition impeccable à base de 7 couches d’un tissu matelassé en losange de manière à ce que la couette conserve sa forme et puisse mieux épouser les courbes de votre corps. Aussi respirante que confortable donc, cette couette lestée favorise la sécrétion de la mélatonine, l’hormone qui régule votre horloge biologique.

Si vous souffrez de troubles du sommeil, de stress ou d’angoisse avant de dormir, cette couette lestée pourrait vous aider à trouver le sommeil beaucoup plus efficacement. Grâce à son rembourrage spécial et sa conception à base de perles de verre, cette couette répartit convenablement son poids tout au long de votre corps, assurant ainsi un confort enveloppant incomparable.

À noter d’autre part que cette couette est facile à entretenir puisqu’il est possible de la laver à la machine à laver jusqu’à 30° sans porter atteinte à ses propriétés enveloppantes et hypoallergéniques. Pour toutes ces raisons, c’est l’une des meilleures couvertures pondérées de ce test comparatif !

#4. La couverture lestée en housse de bambou pour adulte de Dreamzie

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Dernière couette lestée de notre test comparatif, ce modèle de la marque Dreamzie se destine aux adultes dont le poids se situe entre 80 et 115 kilos. De fabrication artisanale, c’est la seule couette de cet article à profiter de la certification Oeko-Tex, garantissant qu’aucune matière pétrochimique n’a été incorporée dans ses composants.

Et pour cause, cette couette lestée est fabriquée à partir d’un tissu en bambou naturel lui conférant des propriétés respirantes et hypoallergéniques, entre autres. C’est une couette réalisée dans le respect des standards écologiques donc.

Profitant d’une finition impeccable et sans bavure, cette couette offre 7 couches de tissu matelassé de manière à mieux conserver sa forme originelle et éviter de s’affaisser avec le temps.

D’autre part, grâce à ses poches contenant des milliers de micros perles de verre, cette couette lestée assure une distribution équilibrée de son poids, assurant ainsi un meilleur confort enveloppant tout au long de la nuit.

Bénéficiant de propriétés thermorégulatrices, cette couette procure suffisamment de fraîcheur en été et tient convenablement au chaud en hiver. Douce, confortable et durable donc, cette couette lestée remplit parfaitement ses fonctions.

Bien qu’elle se destine essentiellement aux adultes, cette couette lestée se décline en plusieurs tailles différentes. L’objectif de son fabricant Dreamzie est de vous aider à trouver le modèle qui corresponde à votre morphologie et votre poids plus précisément.

Le modèle de 4kg ou 6kg pourrait parfaitement convenir à un enfant de forte corpulence donc. Encore mieux, cette couette convient aussi bien pour un lit simple ou double, selon encore une fois la dimension pour laquelle vous allez opter.

Pour conclure, précisons que cette couette lestée est assortie d’une garantie de 30 jours, satisfait ou remboursé et d’une garantie légale de 12 mois contre les défauts de fabrication.

Les couettes lestées / couvertures pondérées : à quel prix ?

Si vous avez lu attentivement notre test comparatif, vous en savez autant que nous sur les vertus des couettes lestées. Très recommandées par les ostéopathes et les experts du sommeil, ces couettes permettent de bien et de mieux dormir, mais à quel prix ?

En fonction de la finition dont elles ont bénéficié et des matériaux qu’elles contiennent, le prix des couvertures pondérées peut varier d’un modèle à l’autre. 

Pour une couverture lestée de bonne qualité, confortable et durable, prévoyez une somme de 100 euros, en moyenne. Certains modèles bon marché peuvent coûter beaucoup moins, mais nous ne vous recommandons pas d’opter pour des couettes de la sorte.

De l’autre côté, si votre budget literie vous le permet, vous pouvez investir dans l’achat d’une couette lestée haut de gamme dont le prix peut grimer jusqu’à 300, 400, voire 500 euros le modèle. Ces couettes sont généralement de fabrication artisanale, ne contiennent que des matériaux naturels et sont certifiées Oeko-Tex, entre autres.

Notre avis sur les couettes lestées : faut-il en acheter une ?

Maintenant que vous savez en quoi consiste une couette lestée, une question se pose : faut-il remplacer sa couette ordinaire par une couverture pondérée ? Répondre à cette question dépend de plusieurs facteurs. Dans les faits, si vous n’avez pas de difficultés à trouver le sommeil et que vous parvenez à effectuer de longues nuits de sommeil, vous n’avez aucune raison d’investir dans l’achat d’une couette lestée. 

Néanmoins, dans le cas où vous souffrez de troubles du sommeil, de graves à sévères, comme de l’angoisse ou d’insomnies répétées, une couette lestée pourrait considérablement améliorer la qualité de votre sommeil.

Comme vous l’auriez constaté dans ce test comparatif, les couettes lestées favorisent la sécrétion de deux hormones, que sont la sérotonine et la mélatonine, qui permettent de dormir dans de meilleures conditions.

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